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射精无力是怎么回事?

2018-04-2439健康网
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核心提示:射精无力怎么办?预防调理射精无力做好这4点。

  射精无力是指男性在性生活过程中无法将精液射出的现象。一般来说射精能力与性欲强弱有关,如果性欲减退,或出现阳痿症状,就很容易出现射精无力的情况。如果出现射精无力要怎样调理呢?

  射精无力怎么办

  由于对射精无力的原因认识不多,为治疗带来了困难。但仍然可以通过以下方法得到一定程度的改善:

  1.中断排尿锻练方法

  由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩、松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

  2.服用中药进行调节

  可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

  3.避免纵欲

  或有意识地节欲,这是防止和克服射精无力的重要方法。

  4.消除各种不良的心理

  性交时也要轻装上阵,不能有这样或那样的顾虑和担心。

  射精无力的预防方法

  1.保持乐观的心态,学会排解压力。

  2.注意保持生殖器、会阴部的清洁,避免感染。

  3.多吃一些有利于壮阳补肾的食物,如山药鹿肉虾仁牛尾韭菜等。

  4.养成健康的生活习惯,少吃辛辣刺激食物,戒烟酒,保湿适当的运动锻炼,有助改善血液循环,增强人体免疫能力。

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